MMAXXER

Dex·Frame

Clavicle frame

Канон спільноти

Ширина кісткового плечового поясу, виміряна від акроміона до акроміона. Підпис ери Clavicular. Видимі ключиці плюс широкий біакроміальний діаметр стали новим обличчям у 2025–2026, і спільнота тепер вважає frame окремою віссю від композиції тіла.

Клінічний канон

Біакроміальна ширина масштабується зі зростом. Атлетичні чоловіки виходять близько 23–25 відсотків зросту. Кістковий frame фіксований у дорослому віці й не модифікований. Видима виразність ключиці залежить від підшкірного жиру, постави й розвитку трапеції.

Як це міряється

Виміряй від кінчика кістки плеча до кінчика кістки плеча через спину з розслабленими руками. Поділи на зріст для масштабованого співвідношення. Перевірка видимості: стань у хорошому світлі, нейтральна постава, сфотографуй спереду.

Ефект сприйняття

Широкі ключиці дають V-taper, який читається домінантно під будь-яким одягом. Вони консольно тримають голову, піднімають поставу підборіддя й вкорочують видимий тулуб. Найвпливовіший нелицьовий трейт.

Шляхи покращення

Кістка фіксована. Оптимізуй те, що на ній сидить: задні й бічні дельти розширюють візуальне плече, тренування постави розкриває груди, а відсоток жиру нижче 15 оголює лінію ключиці. Сорочки на замовлення підкреслюють кут.

Взаємодіє з